Strong membership

Dosljedna snaga,
tiho izgrađena zajedno.

Podržavajući, strukturiran mjesečni program za žene koje žele dobro trenirati bez ponovnog izmišljanja plana svaka četiri tjedna.

Pogledaj unutra

Strong membership — za žene koje žele trenirati održivo

Kratki uvid u BusyMom dio programa: treningi prilagođeni tvom ritmu, bez pritiska i bez gubitka vremena.

ŠTO JE STRONG MEMBERSHIP

Tvoj sustav za dosljedan trening.

Strong membership osmišljen je za ženu koja želi dobro trenirati dugoročno — bez potrebe za individualnim planom svaki mjesec. Dobivate strukturiran program i stručnu podršku.

Za koga je

Za žene koje snagu grade dugoročno.

  • Žene izvan trudnoće i postporođajnog razdoblja koje žele pouzdan program
  • Mame spremne prijeći iz postporođajnog programa u dugoročni trening
  • Žene koje cijene strukturu i treninge koje se uklapaju u svakodnevnicu.
  • One koje žele stručno osmišljen plan bez potpunog 1-na-1 coachinga
Najbolja vrijednost za tvoj novac

Treniraj svaki dan — za manje od 1 € dnevno.

Bez previše kompliciranja. Za manje od 1 € dnevno dobivaš cijeli svijet treninga koji ti pomaže da stekneš kontinuitet i postigneš željene rezultate.

Mjesečna pretplata
30 €/ mjesečno
  • Pristup svim aktualnim programima
  • Pretplata traje mjesec dana – otkaži kad želiš
  • Svi programi na jednom mjestu
  • Interaktivna aplikacija
Pogled unutra

Kako izgleda aplikacija.

Kratki video prikaz — programi, treninzi i sve što te čeka unutra.

Video prikaz Strong membership aplikacije i njezinog sadržaja.
Programi na jednom mjestu

Programe koje bi inače plaćala zasebno.

Full Body Strength & Confidence100 €
Total Body Strength with Dumbbells60 €
BusyMOM60 €
Mobility & YogaMove30 €
30 minutes Strong from Home60 €
Neograničen pristup osobnom treneruneprocjenjivo

Ukupna vrijednost: 310 €

A ti plaćaš samo 30 € mjesečno za pristup svim programima u Strong Membershipu.

Što dobivaš sa Strong membershipom

Sve što ti treba za dosljednost — na jednom mjestu.

  • Programi za sve ciljeve

    Teretana, kućni treninzi, joge, mobilnost, ciljani treninzi (npr. core, snaga, fleksibilnost).

  • Praćenje i analiza napretka

    Prati kako napreduješ i ostani motivirana.

  • Nove rutine

    Ne vježbaš uvijek iste stvari — kombiniraš različite programe kako tebi odgovara.

  • Podrška direktno u aplikaciji

    Komunikacija i motivacija trenerice su ti neograničeno dostupni.

Iz aplikacije

Od follow along treninga do teretane.

Prikaz BusyMOM intervalnog treninga u aplikaciji s popisom vježbi
BusyMOM — intervalni trening od 20 minuta
Prikaz staničnog treninga s krugovima i vremenima vježbi u aplikaciji
Stanični treninzi s jasnim krugovima
Vođeni prikaz vježbe s brojačem vremena i sljedećom vježbom u aplikaciji
Vođeni trening s brojačem i videom
Prikaz teretanskog programa za noge sa serijama i ponavljanjima u aplikaciji
Programi za teretanu sa serijama i ponavljanjima
Počni danas

Najbolji dan za krenuti bio je jučer. Drugi najbolji je danas.

Ne čekaj savršen trenutak — počni sada.

Zašto je dosljednost važna

Snaga se ne gradi u intenzivnim naletima — gradi se u tihim, dosljednim treninzima kojima se vraćate. Strong membership osmišljen je da vam to olakša.

Iskustva članica

Što kažu mame u STRONG membershipu.

Poruka članice: hvala Eni, samo ti možeš složiti opaki trening u 20 minuta
Poruka članice o vraćanju u rutinu treniranja nakon poroda uz kratke treninge od 20 minuta
Poruka članice o pristupu svim programima i Busy mom treninzima od 20 minuta
Poruka članice o boljoj kondiciji i većoj snazi u rukama i ramenom pojasu
Aplikacija u ruci

Treninzi uvijek uz tebe.

Prikaz Strong membership aplikacije na mobitelu.

Pridružite se smirenom prostoru za dosljednu snagu.