Tko stoji iza Strong For Two?

Pozdrav! Moje ime je Eni Delak, diplomirana sam kondicijska trenerica, trenerica plivanja, maserka, zaljubljenik u sport, pokret, ljudsko tijelo i holistički pristup životu.

U sportu sam od svoje druge godine kada me majka po prvi put ubacila u bazen iz kojeg nisam izašla sljedećih 15 godina.

Odluka da se želim baviti trenerskim poslom došla je dosta rano. Prije nego što sam odlučila koju srednju školu želim upisati, znala sam koji fakultet želim upisati — Kineziološki fakultet.

Nakon što sam se oprostila od plivanja, trenirala sam rekreativno judo, boks i crossfit (uz nekoliko natjecanja). U svoj režim treninga volim ubaciti i yoga praksu koja mi odlično posluži kao psihički i fizički reset, uz koju sam upoznala svoje tijelo i naučila ga slušati.

Iz tog razloga moj pristup treningu čine različite trenažne metode i tehnike rada koje stvaraju jedan jedinstven pristup prema treningu. Misija Strong For Two-a je upoznati i educirati žene širokom spektru aktivnosti i pokreta koji u konačnici čine jednu cjelinu.

Veliku pažnju usmjeravam na kvalitetu i ispravnost pokreta. Moj pristup se temelji na kvaliteti i jednostavnosti gdje je ključno izgraditi kvalitetne temelje na kojima kasnije možemo graditi dalje.